2016年12月21日 星期三

心血管疾病先兆、預防、自救、自療法

【心血管】耳垂看出心血管疾病:苦行老師實況教學,教您如何自醫救自己。



發佈日期:2016年4月13日
【心血管堵住】不說您不知道。耳垂有橫線表心血管開始堵住,但最嚴重的卻是耳朵中間有線,表示心臟上面的冠狀血管堵住。
影片是在雲林土庫健康營拍攝的。老師要講從耳朵看到心血管問題的方法,一位警察先生有事來到健康營,剛好他的耳朵就是老師要教的題材,他的耳朵中間有二條線,表示心臟已有血管堵塞了,當下就教他如何自我保健及預防,開始自醫!

上次有人問從耳朵看心血管疾病學理在哪?這次影片特別找出新聞中所提到學理耳垂有線的原因,又稱「冠心病溝」,通常心血管有堵住的人,有高比例的人都會有這條線。不過也不用太擔心,影片中老師都有教導如何按壓,並輔以卵磷脂及維生素C,若能加上亞麻仁油會更好,心血管疾病就會慢慢消失。此次影片附上字幕,方便大家觀看。

若是能夠親自到苦行萬華教室或是報名參加雲林土庫苦行樂活健康營三天兩夜的自醫學習,會學到更多關於心血管的自醫方法。

對於影片心血管有問題想問的朋友,請在下面留言,若我無法回答,可以再幫您請教苦行老師。

★字幕:
你可以看到他這個地方凸出來喔
他是頸動脈開始堵住了
這裡開始有一條筋
耳朵中間這裡有線是最糟糕的
他已經代表他的心臟怎麼?
最上緣的那條管子 這一條
他只要把這邊 這樣用力捏 這樣用力壓
苦行:晚上,要叫你們早點睡不可能 警:沒辦法
苦行:要值夜輪班嘛  警:對啊
好 怎麼辦?
好 這樣用力捏用力壓 要喝水
好你把按摩棒拿來你看看
這地方 你這隻手給我
就這兩隻 小指頭是心臟 中指頭是心包
他心臟這管子繞到這邊來(小指頭)
這邊(小指頭)堵住了 所以這邊(中指頭)堵住了
你看這邊 壓起來會很痛
一下子 正常我們怎麼壓都不會痛
壓下去 忍耐一下… (眾笑) 一下就不痛了
警:我們家有心導(血)管的疾病
苦行:不要再找醫生 趕快來找我
真的 你有空就來找我們苦行老師 我們苦行老師很棒喔 真的
他救過好幾萬人了
上面那條才重要 下面那條沒關係
好 現在比較不痛了
我畫圖給你看 看這邊
心臟是這樣對不對
我這邊兩條主動脈
假使這邊有很多血管
我耳朵左邊 這個耳垂
右邊 這個耳垂
我假使痕在這邊(耳垂)很小很小
我即使堵了十條
一二三四五六七八九十 我這邊堵死喔
我堵死好不好
跟我生活作息有沒有關連 我根本沒有關連
我最害怕的一條是在這裡(耳朵中間)
這裡那邊有一條
這邊有一條也快形成了
那你這一條 好 來 看這裡
戎祥怎麼死的?楊登魁怎麼死的?
就是這塊大了
當時蔡同榮在那邊
我說 小蔡趕快來找我 你三、四年就死
蔡同榮怎麼跟我說?啊~你這王碌仔 我是走馬拉松的
你有可能跑比我快嗎?
苦行:你不用跟我說 你頸動脈都塞住了
你要不要來找我
他跟你一樣這邊都是膨膨的
結果我說三、四年 他三年就往生了
其實很多台灣人都知道我是誰
他們都認為還是找西醫
醫不好 快死了那天才打電話給我 有用嗎?
所以你回去後
這裡用力捏 每一隻手指 中指、小指是心臟的
你把它捏到完全不痛
捏一捏 水喝一喝
你可以看到他這個地方
你看看 你摸我的 是凹陷的
這個地方是不能凸的 眼尾旁邊這
他凸的 所以我壓下去他會很痛
壓完以後 他眼睛會很舒服
因為這邊堵住了 腦細胞和眼睛會萎縮
男人20歲腦細胞就在萎縮了 女人24歲
所以你們平常一定要保持像老師這樣子凹陷
所以這樣……
等一下 眼睛會很舒服 腦細胞會很舒服
好 這邊比較凹陷
營養從這邊進去了
這邊毒素排除 這邊神經傳導
所以營養要不要給它進去 要
所以腦細胞眼睛這要不要給它進去
學員:老師 我朋友耳朵摺45°一條很明顯
苦行:一條很明顯 最怕還勾起來
學員:他是在這裡一條 45°很明顯
苦行:那都不對了 這就是心臟塞住了,塞一半了
很清楚很明顯
他只要一動就喘 他說他現在都不能來運動
我們都是打球的
那他耳朵下面都很多細條的
下面細條的都無所謂
但是我叫你們吃卵磷脂最便宜嘛 對不對
維他命C就可以解決掉了 不是吃藥
苦行:好謝謝 警:沒有 是機緣


【其他相關連結】
一.312 經絡法。按摩內關穴能治心血管問題。必看必做的運動4,087,566
https://youtu.be/iUvih836p4M

二.2 分鐘就能把血管清乾淨的秘方1,022,624
https://youtu.be/vtg2h5i40ZQ

三.讓血管"返老還童"1,016,045
https://youtu.be/cisRjVcqebY

【苦行老師其他自醫影片】
整套分享,認真做,愈健康。
持續製作分享。
1.【糖尿病】苦行老師教您外治法改善糖尿病的自醫法/Diabetes Mellitis
https://goo.gl/DeefCM

2.【雙盤打坐前鬆筋術】苦行老師教您雙盤打坐鬆筋術
https://goo.gl/N5Ptkc

3.【白內障青光眼】不再來-苦行老師眼睛保養
https://goo.gl/zVDASd

4.【五十肩】苦行老師教導五十肩如何自醫/ Frozen shoulder
https://goo.gl/ReyFHR

5.【手指麻】苦行老師教導頸椎壓迫自醫法
https://goo.gl/0oy2Rl

6.【蜥蜴爬行法】脊椎矯正強化腰部、苦行老師詳細解說之戶外版
https://goo.gl/W0n581

7.苦行老師示範脊椎矯正動作
https://goo.gl/vL1A2p

8.【心血管】耳垂看出心血管疾病:苦行老師實況教學,教您如何自醫救自己。
https://goo.gl/IbJOJ8

9.【垂直律動】苦行老師教導可以對心血管、骨質疏鬆、糖尿病、肥胖、增加體力的垂直律動療法
https://goo.gl/HRjojP

10.【子宮歸位術】子宮下垂困擾,苦行老師教您如何自醫
https://goo.gl/1XJZeZ

11.【脊椎矯正動作 】苦行老師教您如何自我脊椎矯正
https://goo.gl/8uB002

12.【護腰帶】禪修打坐、矯正不良坐姿,苦行老師特別推薦
https://goo.gl/AZaiNU
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讓血管"返老還童"



 






2016年12月18日 星期日

讓女人瘋狂高潮的性愛小技巧

讓女人瘋狂高潮的性愛小技巧

[2013-09-05]

將女性躺在床上,臉朝上。並準備一條浴巾鋪在女性的下方。慣用右手的人,躺在女性右邊身旁,大概是胸部至陰部範圍。
將女性躺在床上,臉朝上。並準備一條浴巾鋪在女性的下方。慣用右手的人,躺在女性右邊身旁,大概是胸部至陰部範圍。

前戲慢慢地開始。比如你可以從三分鐘的熱吻開始,一邊吻她一邊撫摩她的胸部,用雙手摩擦她的乳房,親吻她的耳垂、乳房,用手撫摸她的大腿內側。除了陰部之外,吻遍她全身每一寸肌膚。

幾分鐘後將手緩緩地移向她的陰部,手指去摩擦她的陰毛。在恥骨上方附近輕輕按摩,接著用右手手掌蓋住她的陰部,食指、中指、無名指輕輕的抖動。

接著可以先以中指指腹輕輕的在女性外陰部以劃圈圈按摩,或是以中指指節在陰部的外面上下移動 ,記得稍微施點壓力這樣女性會比較有感覺!

最後再慢慢去接近陰唇,中指及無名指分別放在兩邊的陰唇上。首先用指尖去輕輕觸周邊,並振動 加強刺激,接著兩指輕輕順時針繞圈,繞兩三分鐘。

再用兩指將她的陰唇分開再閉合,分開再閉合。過一會兒再慢慢地縮小範圍,往陰蒂移去,似有若 無貼著陰蒂,左右摩擦。持續地對陰蒂刺激直到她的陰戶潤滑。

當撫摸陰蒂已經讓女性的陰道充分濕潤後,就可以用中指慢慢貼在陰道開口上,輕軾、溫柔的上下 來回滑動,在來回滑動的過程中悄悄地將中指滑進陰道。

緩緩地將中指滑入後,將中指指腹貼著陰道上方輕輕的左右轉動,轉動一、兩分鐘(轉動時是以手 指軸,而非只動指尖)。如果你整根手指的施力平均,協調,女性的感覺將是難以形容的。當你發現女 性的陰道越來越濕的時候,稍微抽出,用中指向上按十秒、放開五秒、再按放、按放重覆十次,每次 按放的時候逐漸加強力道。

將中指移出來並用中指上的水來按摩整個外陰,並慢慢變成用中指和無名指的指腹劃圈圈按摩。等 到女性慢慢進入狀,你的無名指也和中指一樣都沾滿水的時候,再將右手中指及無名指滑入陰道。

將兩根手指盡可能地深入陰道,並重覆上一個步驟用指腹貼著陰道上方輕輕的左右轉動。一、兩分鐘後,用兩指向上按十秒、放開五秒按放、再按放、按放重覆十次,每次按放的時候逐漸加強力道 。再來用兩指指腹向上輪流勾拉,好像在陰道內「走」",走動一、兩分鐘。

換個姿勢,右手兩指留在陰道持續轉動,左手一樣按住女性小腹兩分鐘,主要目標是大小陰唇及 陰道口,最後對陰蒂輕輕掃過就結束,之後再進行G點活動。

身體坐起,跪坐在女性兩腿間。將手指稍微抽出,貼在骨後的陰道壁朝上逐漸施力,這是最直接 的G點刺激。

請注意此時你的中指及無名指應該只插入兩指節,不要插入太多,不然按摩不到G點!現在將你的中指及無名指指腹慢慢彎曲往上頂,向上方的粗糙部位摳弄。勾起手指上下來回的刺激G點,兩指需同 時上下。

當中指、無名指往上摳弄時,偶而用大拇指揉捏陰唇、陰蒂。摳弄時左手放在女性肚子下面三角 型,即陰毛的上方,輕輕壓住女性小腹膀胱部位,並繞圈圈按摩。

兩指進入的深度不一定,但是,大約在你的手指會讓女性腹部極度想要硬向上時的地方。這時, 你的手會感覺到在陰道內部逐漸凸起一個半圓球狀的、不軟不硬的東西─那就是G點了。

接著,右手中指及無名指同時朝上、朝下摳弄,用點力。

左手壓住女性腹部的部位,絕對不可以 放手。右手陰道內摳弄的手指感覺上像要跟左手按壓的手指碰在一起。

兩只手之間應該感覺到有軟軟的半球。用右手的中指及無名指輕輕按摩那個部位。再來有三種不 同的指技,第一種:兩指用ComeHere的手勢摳弄,兩指勾起,手臂配合上下動作,注意是上下動作,不是往返抽插動作。第二種:兩指勾起,手臂配合往返抽插,由內向外摳弄。

當女性第一次潮吹後,先不要拿出手指,將速度放慢,大約一、兩分鐘後,再慢慢加快速度,還 可以再次讓她潮吹、爽翻天。要不要停、讓她潮吹幾次完全取決於你的手會不會酸,和她能不能受得 了。一般,潮吹個兩、三次是很平常的。

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發佈日期:2015年1月14日
想在床上虎虎生風不當魯蛇,跟著專業教練的示範,Step by Step訓練你的腰背、核心肌群及爆發力就對了。

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